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Alabastra, Sophrologie
18 janvier 2018
La sophrologie dans notre assiette - Colloque ONS
Vidéo enrichissante https://www.youtube.com/watch?v=mgsEWxRa0Og
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Alabastra, Sophrologie
La sophrologie est une méthode qui, par ses nombreuses techniques, amène à l'équilibre des émotions, des cognitions et des comportements. Il s'agit d'une médiation corporelle. Schéma corporel Action positive Réalité objective Adaptation
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