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Alabastra, Sophrologie
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Alabastra, Sophrologie
Archives
27 novembre 2014

La peau est capable de "penser" avant le cerveau

La peau est capable de "penser" avant le cerveau
La peau possède une batterie de récepteurs sensoriels qui répondent à différents stimuli comme le toucher, le contact, les variations de température ou la douleur. La densité de ces récepteurs varie beaucoup d'un territoire à l'autre. Le visage et les...
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16 juillet 2014

Quand le toucher décline

Quand le toucher décline
Comme l’ouïe ou la vision, le sens du toucher diminue avec l’âge ou certaines maladies. Ces déficits tactiles étaient jusqu’ici peu pris en compte, alors que ce sens est vital pour notre autonomie. Heureusement, les choses sont en train de changer. Avez-vous...
16 juillet 2014

La maladie, LE MAL A DIT… Relation entre les émotions et les maladies

La maladie, LE MAL A DIT… Relation entre les émotions et les maladies
"Le ressentiment, les regrets, la haine, forment dans notre être une accumulation de nœuds, tout comme la petitesse, les envies, la jalousie. Nos peurs et nos sentiments négatifs forment des nœuds, des barrières, des kystes émotionnels… Ces nœuds, tout...
28 février 2013

Les utilisations du karité en cosmétique bio : cheveux, lèvres, visage

Les utilisations du karité en cosmétique bio : cheveux, lèvres, visage
A 200% pour le Karité pur !!! Connu pour ses nombreuses propriétés pour la peau, le karité est l'un des ingrédients les plus populaires en cosmétique bio. Conseils et astuces pour profiter de ses bienfaits. Le beurre de Karité constitue un ingrédient...
28 février 2013

Les utilisations du karité en cosmétique bio : anti-rides, peau sèche et irritée

Les utilisations du karité en cosmétique bio : anti-rides, peau sèche et irritée
Connu pour ses nombreuses propriétés pour la peau, l'huile d'argan est un ingrédient fréquemment utilisé en cosmétique bio. Conseils et astuces pour profiter de ses bienfaits. Depuis plusieurs siècles, les femmes berbères marocaines connaissent les vertus...
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16 mai 2014

Pourquoi l’après cancer est-il si difficile?

Pourquoi l’après cancer est-il si difficile?
"Voilà les soins sont terminés et nous voilà projetées à nouveau dans la vraie vie. Fin des rendez-vous à l’hôpital, retour au boulot, les proches nous parlent de guérison, aimeraient nous entendre discuter d’autre chose, nous voir à nouveau telles que...
28 février 2013

Et si ça venait du ventre? Pallardy, Pierre

 Et si ça venait du ventre? Pallardy, Pierre
C'est une véritable découverte. Fatigue, dépression, maux de dos, prise de poids, insomnie, problèmes sexuels... ces troubles fonctionnels sont liés directement à la mauvaise santé de votre ventre. Quand on a mal au ventre, notre premier cerveau souffre....
21 février 2013

Renforcer ses défenses immunitaires naturellement

Renforcer ses défenses immunitaires naturellement
Le meilleur traitement pour éviter une maladie est d’avoir une bonne immunité. C’est un niveau énergétique qui nous protège de toutes les toxicités de notre environnement. L’alimentation, l’hygiène de vie (le sport), les rapports humains (la famille,...
30 avril 2014

Un beau témoignage, une belle thérapie : cancer du sein

Un beau témoignage, une belle thérapie : cancer du sein
~ C’est comme ç a que tout a commencé ~ Tiens c’est bizarre je sens comme une boule dans mon sein. C’est pas très gros, c’est dur et régulier, on dirait un petit pois. C’est si près de ma cage thoracique que je ne suis même pas sûre que ça fasse partie...
21 janvier 2013

Le manifeste des 343, signez !

Le manifeste des 343, signez !
(...) "Nous sommes des millions de femmes malades, en rémission ou guéries. Nous sommes des millions à avoir connu la douleur de traitements épuisants, le découragement, la peur de la mort, la solitude et parfois l'abandon. Nous sommes des survivantes...
26 janvier 2013

Trop d'écrans : l'alerte

Trop d'écrans : l'alerte
Trop d'écrans : l'alerte Nous sentons bien que la vie sur écrans modifie en profondeur nos relations, nos comportements, notre rapport au temps. Mais jusqu’où ? Nos cerveaux vont-ils être transformés ? Nos enfants seront-ils encore capables de raisonner...
16 janvier 2013

Epidémie de gastro et les conseils de Pranarôm

Epidémie de gastro et les conseils de Pranarôm
Il est donc temps d’adopter les bons gestes pour limiter la propagation des virus. Se désinfecter soigneusement les mains semble être la recommandation principale des autorités... http://www.mon-aromatherapie.com/ma_sante/epidemie-de-gastro-enterite-...
11 janvier 2013

La Fondation Mimi

La Fondation Mimi
La Fondation Mimi aide les malades du cancer à garder leur dignité pour mieux combattre la maladie. Trois services sont proposés gratuitement aux patients pendant leur traitement : suivi d'un psychologue, soins esthétiques et conseils en coiffure. Presque...
20 octobre 2012

Rencontre avec la maladie de Jacques Salomé

Rencontre avec la maladie de Jacques Salomé
Rencontre avec la maladie Par Jacques Salomé "Tomber malade, entrer en maladie ne peut être le fait du hasard, ni celui d'un effet du destin, encore moins le résultat d'un concours de circonstances fâcheux… C'est un langage qui parle en nous de nous....
23 août 2012

Le Moi-Peau, Dider Anzieu

Le Moi-Peau, Dider Anzieu
Le Moi-Peau de Didier Anzieu est l'ouvrage de référence pour la pratique du métier du psycho-socio-esthétique. Explications : - la peau est le sac qui retient à l'intérieur le bon et le plein de l'allaitement - elle est la surface qui marque la limite...
18 janvier 2013

L'excès de consommation de viande rouge accroît la mortalité

L'excès de consommation de viande rouge accroît la mortalité
Une étude américaine menée par des chercheurs de la faculté de santé publique d'Harvard a démontré l'existence d'un lien entre la consommation de viande rouge quotidienne et l'augmentation du risque de mortalité. On trouve cette publication dans le Journal...
12 janvier 2013

16e rencontres infirmières en oncolongie

16e rencontres infirmières en oncolongie
Rencontres Infirmières en Oncologie (RIO) - AFIC - sam. 23 mars 2013, de 08h00 à 18h00 Les Rencontres Infirmières en Oncologie sont nées de l’initiative des membres de l’Association Française des Infirmier(e)s de Cancérologie. Les RIO devraient une nouvelle...
21 janvier 2013

5 supers aliments !

5 supers aliments !
Que ce soit pour vous apporter de l’énergie pendant l’effort, améliorer votre santé ou vous aider à perdre du poids, ces super aliments vont changer votre vie ! Les algues, La choucroute, Les graines de chanvre, Les betteraves, Les asperges http://fr...
12 février 2013

Côlon tour : au coeur d'un côlon géant

Côlon tour : au coeur d'un côlon géant
La Ligue contre le cancer, la fondation ARCAD (Aide et recherche en cancérologie digestive) et la SFED(Société française d'endoscopie digestive) organisent un tour de France dans une cinquantaine de villes d’octobre 2012 à décembre 2013. http://www.l...
23 janvier 2013

La médecine chinoise dans les hôpitaux français, à écouter

La médecine chinoise dans les hôpitaux français, à écouter
Riche de plus de 12 000 espèces, dont plus de 10 000 sont végétales et environ 1500 animales. La médecine chinoise traditionnelle utilise un éventail de méthodes thérapeutiques : usage des plantes et produits dérivés, acupuncture, massage, Thaï chi et...
27 février 2013

Le danger des additifs

Le danger des additifs
Certains produits sont indiqués comme sans risque connu, parce qu'on n'a pas étudié leurs effets sur la santé (il peuvent donc présenter un risque encore non-identifié) ou parce que nous n'avons pas pu trouver d'information; Certains additifs peuvent...
18 janvier 2013

Foulards ou Turbans, je m'y perds!!

Foulards ou Turbans, je m'y perds!!
Foulard, turban, tout cela semble être la même chose. Les différences sont effectivement minimes mais elles existent malgré tout et vous devrez en tenir compte pour vous orienter vers l'un ou l'autre des couvre-chefs. Si vous ne savez pas comment choisir,...
6 mars 2013

"The Sessions" : le sexe et le handicap enfin à l'écran

"The Sessions" : le sexe et le handicap enfin à l'écran
La sexualité des personnes handicapées : c'est le sujet (ô combien tabou et polémique !), de The Sessions, qui sort en salles aujourd'hui. Mark est écrivain. Depuis l'attaque de polio qui l'a laissé paralysé dans son enfance, il est cloué dans un poumon...
11 février 2013

La scène rock et heavy metal se mobilise contre le cancer

La scène rock et heavy metal se mobilise contre le cancer
Suite à l’émotion causée au public rock par la disparition de Patrick Roy, Didier Chesneau (Headline / MII Recording Studio) et Michel Lâg Chavarria (Lâg Guitars / La Boîte Noire du Musicien) ont souhaité lui rendre hommage en collectant des fonds au...
4 mars 2013

6 aliments pour améliorer son bien-être

6 aliments pour améliorer son bien-être
Il est essentiel de se faire plaisir en mangeant sans oublier d'allier le plaisir à la santé et au bien-être. De nombreux aliments aideraient à se sentir mieux, à combattre le stress et redonneraient de l’énergie. Découvrez notre sélection d'aliments...
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Alabastra, Sophrologie
  • La sophrologie est une méthode qui, par ses nombreuses techniques, amène à l'équilibre des émotions, des cognitions et des comportements. Il s'agit d'une médiation corporelle. Schéma corporel Action positive Réalité objective Adaptation
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